Letní příprava v plném proudu – od nejmladších po juniory

Léto pro nás neznamená odpočinek, ale tvrdou práci a přípravu na novou sezónu! Letní suchá příprava je v HC Turnov 1931 v plném běhu napříč všemi kategoriemi – od nejmenších hokejistů U7 (ročník 2019 a mladší), přes U8, U9, U10, U12, U14, až po nově přidanou kategorii U15 (9. třída). Samozřejmě nechybí ani dorostenci U17 a junioři U20, kteří se rovněž zapojili do tréninkového kolotoče.

K tréninkům využíváme širokou škálu sportovišť. Novinkou letošní sezóny je umělá plocha položená přímo na ledové ploše zimního stadionu, která nám umožňuje pracovat s hokejkou a pukem v kvalitních podmínkách i během léta. Kromě toho pravidelně trénujeme na nové hokejové střelnici, na hřišti u koupaliště, a ve zbrusu nové klubové posilovně.

Dále využíváme prostory tělocvičny TSC, hřiště v Pěnčíně i sportovní areál na Daliměřicích. Mladší kategorie jednou týdně navštěvují městský bazén v Turnově na Výšince, kde kombinují plavání s kompenzačním cvičením a prací na odstranění svalových dysbalancí.

Kategorie U15, U17 a U20 mají v rámci své přípravy zařazené i tréninky na ledě v liberecké Home Credit Areně, což je velkým přínosem pro rozvoj jejich dovedností i návrat k ledu před začátkem sezóny.

Letní příprava poběží až do konce školního roku, poté navážou individuální tréninky, zejména u starších hráčů, kteří potřebují udržet a rozvíjet nabyté dovednosti, aby z letní práce mohli co nejvíce těžit v nadcházející sezóně.

„Champions are made in the off-season.“
– Paul "Bear" Bryant, legendární trenér amerického fotbalu